Sesiones de relajación

La profe nos propone “Vivamos plácidamente entre el ruido y la prisa”.

Aprenderemos a soltar tensiones a través de técnicas que nos ayudaran a mitigar el estrés y recuperar la calma.Practicaremos una serie de ejercicios que de una forma sencilla y eficaz nos ayudarán a tener un descanso más profundo”.

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Foto vista aquí

LA PROFE: Marian

LUGAR: 80ytu

FECHA: lunes 4, 11, 18 y 25 de febrero

HORARIO: de 18,45h a 19,30h

PRECIO:  7€, cada sesión. (Son independientes)

¿Te apuntas?

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